Niveau 1 | Level 1

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FREEDIVER LEVEL 1

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En format complet, ce stage Freediver Level 1 se déroule sur deux journées. Il débute avec la journée d’introduction Pool Freediving et l’initiation en piscine, puis se poursuit avec des exercices avancés de respiration et d’étirement ainsi que deux séances en milieu naturel.

Durant ce cours, nous progressons sur le chemin de l’apnée à travers des exercices de respiration et de relâchement spécifiques. Nous mettons toujours l’accent sur l’aspect bien-être de ces outils, pour ensuite mieux passer à l'apnée elle-même.

CONDITIONS LEVEL 1

  • Période : Juin à Septembre
  • Âge : 14 ans révolus
  • Durée : 2 jours
  • Level 1 Freediver : 560.- 
  • Upgrade Pool à Level 1 : 250.-
  • Stage privé : nous contacter
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Progressivement, nous commençons le premier jour par la théorie et l’apnée statique ou dynamique en piscine. En douceur, nous allons le lendemain rejoindre le lac ou un des étangs de la région pour découvrir les descentes en milieu naturel. Un excellent moyen pour révéler sans pression le potentiel qui est le vôtre dans la plus naturelle de toutes les façons de plonger! 

Dates des stages 2018

Le tarif inclut tout le matériel nécessaire, l’entrée à la piscine, le brevet, ainsi qu’une application spécifique (iOS & Android) dans laquelle vous trouverez votre kit d'apprentissage numérique et un carnet de plongée qui seront synchronisés sur tous vos appareils. Il vous permet de découvrir et de pratiquer les bases, puis de rejoindre nos entrainements réguliers pour continuer à pratiquer et évoluer!

» Pour vous inscrire au stage Freediving Level 1, cliquez ici!